RESERVACIONESEscondida entre la selva Maya y bañada por las aguas del Mar Caribe, The House of AïA se conceptualizó en torno a la idea de crear un templo sumergido en la selva para el autodescubrimiento, la reconexión y la sanación en comunión con la Naturaleza.
El mundo competitivo y acelerado que hemos creado nos tiene constantemente buscando distracciones, intentando llenar nuestros vacíos con cosas, y nos olvidamos de estar presentes, nos desconectamos de nuestros cuerpos, de los demás y de la Naturaleza. Una buena práctica de yoga, ya sea que prefieras una práctica en solitario o asistir a un estudio de yoga con profesionales capacitados, ayuda a purificar y armonizar cuerpo, mente y espíritu, aportando beneficios físicos, mentales y emocionales. Reconocida por la Unesco como patrimonio de la humanidad, esta antigua disciplina de la India se practica en todo el mundo sin discriminar edad, peso, género, clase o religión.
El yoga no es una competencia sobre tener un cuerpo delgado y perfecto, ni poder realizar asanas (poses físicas) difíciles, sino que te ayuda a deshacerte de toda la negatividad de los estándares de belleza tóxicos de los medios y te anima a sentirte cómodo en tu propia piel, despertando tu alma y dando vida a tu naturaleza divina. El yoga y la meditación nos llevan por el camino de la atención consciente a través de una serie de poses, meditación, respiración controlada, canto de palabras y otras técnicas. En este proceso, aprendemos a sentarnos en el momento presente y a notar cada sonido, sensación y acción sin juzgar.
Prometiendo practicar la no violencia (Ahimsa) hacia nosotros mismos y los demás, el Yoga reconoce nuestra conexión íntima con todo en la Tierra y en el Universo.
Palmaïa te permite seguir la filosofía Ahimsa desde el momento en que despiertas hasta que te duermes, con suites y amenidades Libres de Crueldad Animal, así como más de 100 platillos a base de plantas en todos los restaurantes, para llevar tu práctica de yoga a otro nivel energético.
Yoga y Naturaleza, todo está conectado
A medida que nos enfocamos en nuestro cuerpo, respiración y mente, desarrollamos una conciencia de nuestra propia energía - nuestro pranao fuerza vital - con el tiempo, a medida que practicamos, nos damos cuenta de que compartimos la misma fuerza vital con todos los seres vivos. Esta fuerza vital compartida es lo que hace que los seres humanos estemos intrínsecamente conectados entre nosotros mismos y la naturaleza, los animales, las plantas y todo lo demás en este planeta, pero estamos demasiado ocupados para ser conscientes de ello. Detener el diálogo interno a través de la meditación nos ayuda a tomar conciencia de estas conexiones.
Ese sentido de interconexión o unidad es el objetivo final del yoga, y es por eso que la práctica del yoga es un complemento tan perfecto para pasar tiempo al aire libre. El yoga unifica nuestra conciencia individual con la de la conciencia universal, creando una perfecta armonía entre el hombre y la Naturaleza. El tiempo que pasamos en la Naturaleza, observando plantas, animales, los elementos y experimentando la intrincada conexión entre todo, incluyéndonos a nosotros mismos, es poderosamente sanador.
No es sorprendente que muchas personas en los Estados Unidos estén buscando los mejores retiros de yoga que ofrezcan vacaciones de yoga y tratamientos de spa con ubicaciones al aire libre.
En The House of AïA podrás aprovechar estas energías sanadoras a través de nuestra experiencia de spa inmersiva en Atlantis Spa en la Selva, así como nuestras clases de yoga al aire libre en medio de los árboles.
Práctica de Yoga bajo los árboles…
A través de las experiencias y la participación, somos capaces de crear una atmósfera en la que nuestros huéspedes puedan centrarse en lo más importante: su viaje único y personal a través de la conciencia en esta pequeña partícula de polvo en el universo.
La programación holística de Palmaïa ofrece una variedad de clases diarias de yoga guiadas por profesores de yoga experimentados. Balder, forma a nuestro programa Arquitectos de Vida basado en conocimientos y prácticas ancestrales, dando paso a más de 20 clases rotativas, rituales y ceremonias que permiten una exploración profunda del cuerpo físico y la mente subconsciente.
Nuestro Rituals Deck, una plataforma circular en medio de la jungla donde se llevan a cabo muchas de estas actividades holísticas, fomenta su conexión con AïA y el colectivo que lo rodea. Este escenario al aire libre ofrece una inmersión total en la naturaleza mientras respiras y te estiras, arrullado por el sonido de las olas y las sombras danzantes del follaje acariciado por la brisa marina.
